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Schon seltener Konsum stört Schlaf
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Di., 23. Januar, 2024 um 14:26 #1
Energydrinks: Schon seltener Konsum stört Schlaf - science.ORF.at
Bei Stress oder zur Leistungssteigerung greifen vor allem junge Menschen oft zu Energydrinks. Eine norwegische Studie mit mehr als 50.000 Studierenden zeigt nun, wie sehr der regelmäßige Konsum den Schlaf beeinträchtigt: Sogar wenn man nur ein- bis dreimal im Monat ein aufputschendes Getränk trinkt, schläft man weniger, kürzer und unruhiger. Mehr unter: https://science.orf.at/stories/3223254/ |
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